Seks Ve Yakınlık

Muhtaç Olmak Kötü Bir Şey mi? İlişkilerde Eke Bir Bakış

Daha bağımsız olmak için kadınlara daha mı ihtiyaç duyulmalı? Mantığa aykırı görünüyor, ancak ihtiyaçlarınızdan kaçınmak veya onları inkar etmek aslında güveninizi ve ilişkilerinizi öldürebilir. Gücünüzde durmanız veya ona sahip olmanız için tüm popüler tavsiyelere rağmen, öncelikle açıkça kadın olarak reddedilen davranışların etrafındaki sosyal damgayı kaldırmamız gerekiyor - ve bunu hem ihtiyaçlarımızı kabul ederek hem de güvenerek yapıyoruz, diyor. Jessica Boston .

Jessica, dönüştürücü bir yaşam koçu ve bilişsel hipnoterapisttir. Öncelikle kadınlarla çalışır ve onlara güvenlerini sınırlayan tüm inançları geri almalarına yardımcı olur. Sürecinin bir parçası, kadınların bilinçaltında bir tür bağlılık içeren –ilişkiler gibi– yaşamlarının alanlarına uyguladıkları ve çoğu zaman ihtiyaçlarının karşılanmamasıyla sonuçlanan kuralları araştırmaktır.



Yalnızca Karşılanmayan İhtiyaçlarınız Kadar Muhtaçsınız

Jessica, otuzlu yaşlarının ortasında, ilişkilerinde standartlarını düşüren ve kırmızı bayrakları çok daha bağışlayan birçok kadınla tanıştım, çünkü yerleşmek için toplumsal baskı hissediyorlar, diye açıklıyor Jessica. Hayatlarında bir kadının evlenmesi, bebek sahibi olması veya diğer sosyal dönüm noktalarından geçmesi gerektiği varsayıldığı zamandır.

Hayatın neye benzemesi gerektiğini düşündüklerinden oluşan komik bir labirentte yaşıyorlar, bilinçli olarak istedikleri ve ihtiyaç duydukları ile bilinçsizce korktukları arasında sıkışıp kalıyorlar. Bunun da ötesinde, partnerlerinin neyi sevmediğini düşünüyorlar ama anneleri seviyor, bu yüzden kısıtlı hareket var.

Daha da kötüsü, bazı kadınlar geri dönüp 'Senden bunu yapmanı hiç istemedim' diyebilecek birini memnun etmek için tüm hayatlarını böyle yaşayabilir, bu yıkıcı olabilir.



Eklentiyi Anlamak

Bağlanma stilinizi belirlemek, bu sınırlayıcı davranışları değiştirerek onları deşifre etmenize yardımcı olabilir. Üç ortak stil vardır ve her biri, bir kişinin ilişkilere yaklaşma şeklini, özellikle de kendisi ve bu ilişkideki diğer kişi hakkında sahip olduğu düşünceleri tanımlar - ancak bağlanma tarzınıza fazla bağlanmamaya dikkat edin Jessica, Bu tür etiketler davranışlarınızı anlamanıza veya değiştirmenize yardımcı olabilecek bilgiler olarak alınırlarsa faydalıdır, ancak insanlar onları kendi kimlikleri olarak benimsediğinde daha az etkilidirler ve bu bir yaşam biçimi haline gelir.


heteroseksüel kadınlar lezbiyen pornosu izler mi

Bağlanma Tarzınız Nedir?

  • Endişeli: büyük bir samimiyet kapasitesine sahipsiniz, ancak partnerinizin aynı şekilde hissetmemesinden korkuyorsunuz. İlişkiler, başkalarının ruh hallerindeki dalgalanmalara karşı hassas olduğunuz ve çoğu zaman onları kişisel olarak aldığınız için sizi tüketir.
  • Kaçınan: bağımsızlığa değer veriyorsunuz, özerkliği samimiyete tercih ediyorsunuz. Yakın olmayı arzulasanız bile, duygusal mesafenizi korursunuz ve bir partnerin özgürlüğünüze çarptığına dair işaretlere dikkat edersiniz.
  • Güvenli: samimiyet, şefkat ve ihtiyaçlarınızı iletme konusunda rahatsınız. Ayrıca başkalarının duygusal ipuçlarını kişisel olarak algılamadan da uygun şekilde okuyabilir ve bunlara yanıt verebilirsiniz.

Eki Geri Alma

Jessica kaygılı bağlanma tarzına sahip daha fazla kadın gördüğünü kabul ederken, daha fazla erkek kaçınmacı özellikler gösterir. Bu bir genellemedir, ancak erkekler genellikle bilinçaltında duygularından kaçınacak şekilde yetiştirilirken, kadınlar cesaretlendirilir ve o anda duygularıyla yüzleşmeleri beklenir.

Kadınlar da bu duyguların geçerliliğinden şüphe etme eğilimindedir. Çalışmalarımın çoğu, kadınların kendilerine güvenmelerine ve ihtiyaçlarının da başkalarınınki kadar geçerli olduğuna inanmalarına yardım etmekle ilgili. İhtiyaçlarınız makul ise, onlara sahip olmak sorun değil, ancak bir partnere çok fazla güveniyorsanız, bu farklı bir hikaye.




Adetten 10 gün sonra açık pembe lekelenme

Muhtaç ve muhtaçlık gibi kelimelerin genellikle hakaret olarak kullanılmasına yardımcı olmaz. Bu, ihtiyacınızın yanlış olduğu anlamına gelir ve sizi susturmanın bir yolu olabilir, diye ekliyor Jessica. Yine de ihtiyaçların senin ihtiyaçların Bu yüzden yüzeyin altına veya hakarete bakın ve 'muhtaçlık' gibi kelimelerin sizin için gerçekten ne anlama geldiğini sorun.

Kadınlar Nasıl Daha Güvende Olabilir?

Jessica, kendinize inancınız yoksa, diğer insanlara çok fazla güveneceksiniz, bu da onların ruh hallerine, eylemlerine ve kararlarına karşı savunmasız olduğunuz anlamına geliyor. İnsanlara ve nesnelere bağlanmak sosyal şartlanmamızın bir parçasıdır, bu nedenle bu kaçınılmazdır, ancak dikkatli olun Nasıl bağlarsın.

Bunu bir kişinin ya da şeyin hayatınızı daha iyi hale getireceği inancıyla yaparsanız, o zaman gerçekliğiniz kendinizin dışındaki bir şeye bağlıdır ve gücünüzü başkasına verirsiniz. Yine de, bu eklentiler olmadan kendi deneyiminizin geçerliliğine güvenirseniz, bunlara bu kadar büyük ölçüde güvenmeniz gerekmeyecek. Bir zorunluluktan ziyade sahip olmaları güzel olacak.

Son olarak, başkalarına da daha fazla güvenerek, sizi susturmak yerine desteklemek isteyenlere uyum sağlayacaksınız - onları görmezden gelmek yerine kırmızı bayrakları tanıyacak ve bunlara yanıt vereceksiniz. Kadınlar özgürce yaşadıklarında kültür ve toplumun sınırlamaları olmadan yaşarlar ve ailelerinin, arkadaşlarının veya partnerlerinin peşinden koşmayı bırakırlar. Kendi ihtiyaçlarını karşıladıkları için de ihtiyaçlarını karşılıyorlar.