Vücut Ve Vücut Görüntüsü

Sürdürülebilir Seks Sohbeti

Özel bölgelerimize gelince, onları zararlı maddelerden uzak tutmak, özellikle de ayın akıntının o zamanında, sık sık düşündüğümüz bir şey değildir. Bugünün dünyasında, bu seçimin vücudunuz için sağlıklı olup olmadığını ikinci kez tahmin etmeden, yerel eczanenize gidip tazelik ve saatlerce koruma sağlayan bir tampon tedariki almak çok kolay. Gerçekte, elinizde tuttuğunuz şey vajina sağlığınız için zararlı olabilecek gizli pestisitler, boyalar, ağartıcılar ve koruyucularla dolu olabilir. İşte bu geleneksel Tampax kutusunu almadan önce göz önünde bulundurmanız gereken bazı şeyler.

Çevre Dostu Dönem Ürünleri

Genel kabul görmüş istatistiklere göre, ortalama olarak, bir kadın hayatı boyunca 250 ila 300 kilo tampon ve hijyenik ped atıyor. Her yıl 20 milyara yakın hijyenik peçete, tampon ve aplikatör Kuzey Amerika'daki çöplüklere atılıyor. Plastik poşetlere sarıldığında, hijyenik atıkların biyolojik olarak parçalanması yüzyıllar sürebilir. Ancak, bu muazzam atık yükü, tek kullanımlık hijyenik hijyen ürünlerinin tek çevresel etkisi değildir. Stockholm'deki Kraliyet Teknoloji Enstitüsü tarafından yürütülen tamponların yaşam döngüsü değerlendirmesi, küresel ısınma üzerindeki en önemli etkilerden birinin, kullanılan LDPE'nin (düşük yoğunluklu polietilen, monomer etilenden yapılmış bir termoplastik) işlenmesinden kaynaklandığını buldu. geleneksel tampon uygulayıcılarının yanı sıra, yüksek miktarda fosil yakıtla üretilen enerji gerektiren hijyenik pedin plastik arka şeridinde.




adetim bittikten sonra neden kramplarım oluyor

Ayrıca, bugün yapılan kadınsı ürünlerin çoğu kimyasal ağartma işleminden elde edilen dioksinleri ve furanları içerir ve bunların her ikisi de insan kanserojenleri olarak bilinir. Pek çok ürün ayrıca ağartıcı, böcek ilacı kalıntıları ve kimyasal kokular içerir. Önce bir kadının vajinasına yerleştirilen ve daha sonra toprağı kirleten bir çöplükte toplanan zehirli bir ürünün sağlıklı veya yeşil hiçbir yanı yoktur.

Bir kadının döngüsünün doğal akışını durdurma yeteneğimiz veya arzumuz olmayabilir, ancak onu yönetmek için kullandığımız ürünleri kontrol edebiliriz. Neyse ki, daha fazla insan üretim süreçlerinde kullanılan toksinlerin ve bunların çevre üzerindeki sonuçlarının farkına vardıkça, organik ve zararlı kimyasal katkı maddeleri içermeyen daha fazla ürün pazara geliyor ve daha fazla kadın gitmeyi seçiyor aplikatör içermez tampon kullanırlarsa. Bir dahaki sefere dönem ürünleri için alışveriş yaptığınızda, bunların dioksin, furan ve kimyasal klorlu ağartıcı içermediğinden emin olun.

Duşlar, yıkamalar ve temizleyiciler

Vajinanızın nasıl taze hissetmesini ve kokmasını sağladığınız çoğu kadının üzerinde durmadığı bir şeydir. Bununla birlikte, yakınlık anlarından önce, sırasında ve sonrasında aklımızın arkasında gizlenen bir düşüncedir. Yaygın bir yanılgı, bu tazeliğe ulaşmak için kişinin sert bir sabun veya temizleyici kullanması gerektiğidir. Kadınsı günlük samimi yıkamalar kulağa iyi bir fikir gibi gelse de iyi hissettirse de gerçek şu ki vajinalar doğal olarak kendi kendini temizliyor. Tazelemek için sadece biraz su ve yumuşak sabun gerekir - Dr. Bronner bile işi halledecektir. İçeriden tazeliği korumak için, pH seviyelerine yardımcı olan probiyotiklerin yanı sıra, vajinal duvarlarınızın iyiliği için avokado gibi bitki yağlarının yanı sıra diyetinize kızılcık veya turta kızılcık suyu eklemeyi deneyin.



Prezervatif ve Kayganlaştırıcılar

Partnerinizle yakın bir zamanda aklınızdaki son şey, kullandığınız kayganlaştırıcıdaki kimyasallar veya prezervatife eklenen spermisittir. Ama hepimizin bildiği gibi, prezervatifler iyi bir şeydir ve doğru kullanıldığında cinsel yolla bulaşan hastalıkları ve istenmeyen gebelikleri önler.

Kayganlaştırıcılar genellikle gereklidir ve cinsel zevki artırabilir, ancak ne satın aldığınızı bilmiyorsanız, yardımdan çok zarar veriyor olabilirsiniz. Yağlayıcılar genellikle petrol, propilen glikol, polietilen glikol, gliserin kokusu ve parabenler ile yapılabilir - daha önce bahsettiğimiz tüm toksinler, hücre dokusuna zarar verir, endokrin bozulması ve kansere bağlıdır ve vajinanızın yakınında hiçbir yeri yoktur. .

Geleneksel olarak üretilen prezervatiflerin çoğu, bilinen bir kanserojen olan nitrozamin içerir. Lateksin kokusunu gizlemek için, üreticiler çoğu zaman özellikle çevre dostu olmayan veya her iki partner için de iyi olmayan kokular ve tatlar eklerler. The Environmental Working Group (EWG) 'ye göre kokular, hormon bozulmasına ve alerji reaksiyonlarına bağlanabilen 14 adede kadar kimyasala sahip olabilir. Koku eklenmiş herhangi bir şey, bir şeyi örttüğünü ve bu nedenle kaçınılması gerektiğini gösteren kırmızı bir bayrak olabilir. Spermisitler ayrıca prezervatiflere eklenir ve hücre zarlarının katmanlarını bozabilen bir deterjan olan nonoxynol-9 ile yapılır.




adetten sonra kramp girdiğinde ne anlama gelir

İyi bir ortak bulmak gibi, organik, doğal ve zararlı kimyasallar olmadan üretilen prezervatif ve kayganlaştırıcı markaları için biraz daha dikkatli bakmanız gerekebilir - ancak onlar var .

Bu nedenle, bir dahaki sefere o geleneksel tampon, ped, prezervatif veya kayganlaştırıcıyı almaya uzandığınızda, vücudunuza saygı duyuyorsanız ve toksinleri bu en hassas ve savunmasız alandan uzak tutuyorsanız, iki kez düşünün. Vücudunuz çok daha mutlu olacak ve umarım sizi daha uzun, daha mutlu ve sağlıklı bir yaşamla ödüllendirecektir.

Gay’in kitabı Yeşil Bir Kalp ile Yaşamak: Zehirli Bir Dünyada Vücudunuzu, Evinizi ve Gezegeni Nasıl Sağlıklı Tutabilirsiniz? artık piyasada ve toksik olmayan bir yaşam sürmek için tavsiyeler sunuyor.